Foto : Dokumentasi Pribadi
Penulis : Amelia Vega Firdaus (Kesehatan Masyarakat, Universitas Diponegoro)
Editor : Tim Redaksi Eppyco Media
Sumyang, Februari 2025 – Pada bulan Februari 2025, Amelia Vega, mahasiswa Jurusan Kesehatan Masyarakat (FKM) Universitas Diponegoro, menjalankan program kerja “Pembuatan Booklet Menu untuk Lansia” dalam rangka Kuliah Kerja Nyata (KKN) Tim I Universitas Diponegoro 2024/2025 di Desa Sumyang, Kecamatan Jogonalan, Kabupaten Klaten. Program ini hadir sebagai respons terhadap maraknya kasus diabetes, hipertensi, dan anemia pada lansia di desa tersebut, serta rendahnya pemahaman masyarakat mengenai pentingnya pola makan sehat.
Desa Sumyang selama ini menghadapi masalah dalam menjaga kesehatan lansia, terutama terkait dengan pola makan yang kurang tepat. Banyak warga yang belum memahami cara mengatur pola makan yang sesuai dengan kondisi kesehatannya. Oleh karena itu, program ini bertujuan untuk menyediakan buku menu yang mencakup informasi mengenai gizi yang tepat, serta menu harian yang dapat membantu mencegah penyakit-penyakit kronis, seperti diabetes, hipertensi, dan anemia.
Booklet menu yang dibuat mahasiswa berisi berbagai pilihan menu sehat untuk lansia, yang disusun dengan memperhatikan kebutuhan gizi seimbang sesuai dengan kondisi kesehatan mereka. Selain itu, buku ini juga memberikan pengetahuan tentang pentingnya mengonsumsi makanan bergizi untuk pencegahan penyakit-penyakit tersebut. Program ini diharapkan dapat menjadi panduan bagi warga untuk lebih memperhatikan makanan yang mereka konsumsi sehari-hari.
Melalui buku menu ini, diharapkan TP PKK Desa Sumyang dapat menyebarkan informasi yang bermanfaat mengenai pola makan sehat kepada masyarakat luas. Program ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran warga tentang pentingnya mengatur pola makan dengan bijak, serta memberikan edukasi kepada keluarga lansia agar dapat mendukung kesehatan orang tua mereka dengan pilihan makanan yang lebih bergizi dan tepat sesuai kebutuhan medis.
Amelia Vega berharap, dengan adanya booklet menu sehat ini, warga Desa Sumyang, terutama lansia, dapat lebih mudah mengakses informasi mengenai pola makan sehat dan meningkatkan kualitas hidup mereka. Dengan pendekatan ini, diharapkan angka penyakit-penyakit kronis dapat menurun, serta masyarakat dapat lebih termotivasi untuk menjalani gaya hidup yang lebih sehat, baik bagi diri mereka sendiri maupun keluarga.
