Foto : Dokumentasi Pribadi
Penulis : Risna Ayu Alvy Agustina (Ilmu Gizi, Universitas Diponegoro)
Editor : Tim Redaksi Eppyco Media
Surakarta, 4 Februari 2025 – Dalam rangka memperingati Hari Gizi Nasional, mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Universitas Diponegoro melaksanakan program monodisiplin bertajuk “Konseling Gizi dan Cek Kesehatan pada Lansia Hipertensi dan Diabetes Mellitus” di Lapangan Jaya Wijaya, Kelurahan Mojosongo.
Program ini dilaksanakan sebagai respons terhadap tingginya angka lansia yang mengidap hipertensi dan diabetes mellitus di Kelurahan Mojosongo. Kedua penyakit ini merupakan faktor risiko utama berbagai komplikasi kesehatan, termasuk penyakit jantung dan gangguan metabolik. Kurangnya pemahaman mengenai pola makan sehat serta kontrol kesehatan yang kurang optimal menjadi faktor yang memperburuk kondisi lansia di wilayah tersebut. Oleh karena itu, program ini bertujuan untuk memberikan edukasi gizi serta pemeriksaan kesehatan guna membantu lansia dalam mengelola kondisi mereka dengan lebih baik.
Acara yang berlangsung pada 4 Februari 2025 ini diikuti oleh puluhan lansia yang tergabung dalam kelompok posyandu lansia. Peserta mendapatkan layanan cek tekanan darah, pemeriksaan kadar gula darah, serta konseling gizi terkait pola makan sehat yang sesuai untuk mengontrol hipertensi dan diabetes. Kegiatan ini dipandu oleh mahasiswa Ilmu Gizi yang memberikan edukasi mengenai pentingnya konsumsi makanan rendah garam dan gula, pemilihan sumber karbohidrat yang tepat, serta pola makan seimbang yang mendukung kesehatan lansia.
Selain konseling gizi, lansia juga diberikan leaflet berisi panduan pola makan sehat serta tips dalam menjaga tekanan darah dan kadar gula darah tetap stabil. Antusiasme peserta terlihat dari banyaknya pertanyaan yang diajukan serta diskusi aktif mengenai kebiasaan makan sehari-hari.
Dengan adanya kegiatan ini, diharapkan lansia di Kelurahan Mojosongo dapat lebih memahami pentingnya pola makan sehat dan rutin melakukan pemeriksaan kesehatan guna mengurangi risiko komplikasi akibat hipertensi dan diabetes. Program ini juga menjadi bentuk dukungan terhadap upaya pemerintah dalam meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya gizi seimbang dan pencegahan penyakit tidak menular. Melalui edukasi dan pemeriksaan kesehatan ini, diharapkan kualitas hidup lansia dapat meningkat dan mereka mampu menjalani hari tua dengan lebih sehat
