Foto : Dokumentasi Pribadi
Penulis: Isna Salsabila (Ilmu Gizi, Universitas Diponegoro)
Editor : Tim Redaksi Eppyco Media
Mahasiswa KKN Undip adakan penyuluhan hipertensi bagi Masyarakat di Dusun Satriyan untuk tingkatkan kesadaran pola hidup sehat dan pencegahan komplikasi.
Desa Warangan, Wonosobo, 2 Februari 2025 – Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Universitas Diponegoro (Undip) kembali berperan aktif dalam upaya meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai kesehatan. Kali ini, melalui program kerja monodisiplin yang diinisiasi oleh Isna Salsabila dari Jurusan Ilmu Gizi, mahasiswa KKN Undip menggelar penyuluhan mengenai manajemen hipertensi bagi Masyarakat di Dusun Satriyan.
Permasalahan yang mendasari pelaksanaan program ini adalah tingginya angka warga yang mengalami hipertensi, namun masih mengonsumsi makanan tinggi garam dan lemak yang dapat memperburuk kondisi mereka. Selain itu, banyak dari mereka yang tidak rutin mengonsumsi obat hipertensi, sehingga tekanan darah mereka sulit terkontrol. Kebiasaan ini dapat meningkatkan risiko komplikasi serius seperti stroke, serangan jantung, dan penyakit ginjal.
Penyuluhan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran dan pengetahuan warga dalam mengelola tekanan darah agar terhindar dari risiko komplikasi yang lebih serius. Program ini memberikan pemahaman tentang pentingnya pola makan sehat, olahraga ringan, serta kepatuhan dalam mengonsumsi obat hipertensi secara rutin.
Dalam pelaksanaannya, mahasiswa KKN Undip memberikan pemaparan materi yang mencakup pengertian hipertensi, komplikasi penyakit ini, gejala, faktor risiko, serta strategi pencegahan dan pengelolaannya. Salah satu materi utama yang disampaikan adalah pengenalan makanan tinggi garam serta daftar makanan yang dianjurkan dan tidak dianjurkan bagi penderita hipertensi.
Kegiatan ini juga dilengkapi dengan sesi tanya jawab dan diskusi interaktif. Para peserta yang tergabung dalam kelompok dasawisma tampak antusias mengikuti penyuluhan dan aktif berdiskusi mengenai materi yang dipaparkan. Mereka mengajukan berbagai pertanyaan seputar pola makan sehat serta cara menjaga tekanan darah agar tetap stabil.
Respon positif dari warga menandakan bahwa program ini memberikan manfaat bagi mereka. Antusiasme yang tinggi dalam sesi diskusi menunjukkan bahwa masyarakat mulai memahami pentingnya perubahan gaya hidup untuk mengendalikan hipertensi. Beberapa peserta menyatakan bahwa informasi yang diberikan sangat membantu mereka dalam memilih makanan yang lebih sehat dan memahami pentingnya konsumsi obat secara teratur.
Diharapkan, melalui program ini, kesadaran warga tentang pengelolaan tekanan darah dapat meningkat. Dengan menerapkan pola hidup sehat melalui pengaturan pola makan, olahraga ringan, dan kepatuhan terhadap pengobatan, diharapkan risiko komplikasi akibat hipertensi dapat diminimalisir. Mahasiswa KKN Undip berharap kegiatan ini menjadi langkah awal bagi warga Dusun Satriyan untuk lebih aktif menjaga kesehatan mereka secara mandiri.
